Alle Artikel zum Thema: Diät und Abnehmen auf Tutsi.de
Mittwoch, Oktober 6th, 2010
Der dritte Tag beim Versuch abzunehmen: Vielleicht ist die derzeitige Nährstoff- bzw. Kalorienzufuhr doch etwas zu gering, denn auch gestern Abend wieder viel zu früh müde und bereits um 23:00 Uhr im Bett gewesen... Aus diesem Grund versuche ich heute mehr eiweißhaltige Lebensmittel mit wenig Kalorien zu essen und werde ...
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Dienstag, Oktober 5th, 2010
Tag 2 der privaten Diät überlebt, aber ich könnte jetzt eine komplette Kuh, gefüllt mit Schweinefilet und mit Käse überbacken essen, aber dank ausreichend Wasser, Liegestütze und etwas Hanteltraining am frühen Abend, scheint es mit den Nerven jetzt wieder ganz gut zu funktionieren, denn schließlich soll ja nur Fett und ...
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Montag, Oktober 4th, 2010
Ja, ich bin zu dick! Klingt jetzt vielleicht nach Frauenzeitschrift und unverständlichem Diätwahn, aber bei 189cm sind 105kg definitiv zu viel und da ich auch noch eine sitzende Tätigkeit ausübe und natürlich gerne mal ein oder drei Bierchen trinke, muss jetzt endlich etwas passieren!
Da ich mich mit diesem ersten Artikel ...
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